こんにちは！

すっかり冷え込み、暖房が欠かせない季節になってしまいました(^^;

寒さが苦手な中島にとっては、外に出かけるのもつらい季節です笑

12月は忘年会などのお酒を飲む機会も増える時期ですね^ ^

なかなか増えた体重が、減りづらいのが悩ましいところなのですが、、

先週から、腹筋を鍛えるパッドを使い始めました！




道具に頼るのがお恥ずかしいのですが、痩せづらくなった30代の身体をカッコよくしていきたいと思います！笑

憧れのシックスパックになれたら写真をあげますね！笑



12月も２週目！

これから年末にかけて、土日を中心にどんどんご予約が混雑していくのが予想されますので、お早めのご予約がおススメです！

気持ちよく新年を迎えて頂けるよう、心を込めて担当させて頂きます。

皆様のご来店を心よりお待ちしております！

それでは。