こんにちわ！

　秋ですね！！

　皆さんはどんな秋を楽しんでいますか？

　私は運動と食欲の秋です。。。(￣∇￣)


　毎日は走りませんが筋トレも頑張って１ヶ月ちょっとどうにか続いています☆


　元々は自粛太り解消だったのですが、気分転換と体力向上が１番の目的となっています

　始めてから前より食べるようになったし

　体力がついたおかげで夜ぐっすり眠れるようになりました！笑

　ただこれっぽっちも痩せません。。。。


　食欲はどうしても無視できませんね！！！！

  最近食べた中で美味しかったのは

　
　先日友達四人で行った江ノ島のエッグスシングスのエッグベネディクトです

　
　四人でふた皿ずつシェアして

　お腹いっぱい食べちゃいました♪

　それなのに夜もしっかり食べ寝ました☆･:*+.\(( °ω° ))/.:+

　睡眠の秋もかな？

　とても気持ちいい気候を楽しみましょう♪